Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
150,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 41,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 88,71g | Eiwit: 114,01g | Kolhy: 153,96g.
Ontbijt: Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, HEB Center Cut Bacon, Scrambled Egg . Lunch: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Nature's Own Honey Wheat Bread. Diner: Whataburger Double Meat Whataburger. Snacks/Andere: Cuties Mandarin Orange. meer...
|
|
4809 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ram12Gar's Gewicht Geschiedenis
|