Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2228 kcal
|
Vet: 91,73g | Eiwit: 96,19g | Kolhy: 395,73g.
Ontbijt: Песочное Печенье, Утренний Кофе, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо. Lunch: Буше Суп Фо Бо. Diner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Шоколад, Рис Вареный, Творог (Полностью Обезжиренный), Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Prime Star Суп Овощной с Брокколи, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andere: Дымов Кабаноси с Сыром, Яблоко, Мандарины. meer...
|
|
3172 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|