Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 44,36g | Eiwit: 36,10g | Kolhy: 140,39g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Muz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Eti Süt Burger Muzlu. Diner: Zeytinyağlı Kereviz, Fırın Makarna. Snacks/Andere: Şekersiz Çay, Kestane Şekeri, Nescafe 3 Ü 1 Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esraakten's Gewicht Geschiedenis
|