Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2297 kcal
|
Vet: 88,82g | Eiwit: 75,11g | Kolhy: 298,18g.
Ontbijt: 糯米鸡, 茶叶蛋. Lunch: 炒鸡蛋, 炒米粉. Diner: 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 汤粉. Snacks/Andere: 维他奶 低糖柠檬茶, 品客 海苔味薯片芥末乱入, KitKat Crisp Wafers in Milk Chocolate, 糖, 黑白 淡奶, 四洲 粟一烧. meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Naaien - 3 uren, Boodschappen - 1 uur en 44 minuten, Rusten - 6 uren en 36 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|