Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 58,46g | Eiwit: 95,25g | Kolhy: 244,90g.
Ontbijt: Мария Печенье, Хлеб Бородинский, Киприно Сыр Витязь 50%, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Лайм Запеканка Творожная с Тыквой, Витапром Млечный Путь, Сметана, Ашан Сухарики Ржаные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Щи с Курицей. Diner: Мария Печенье, Гуляш из Говядины, Перловка Отварная. Snacks/Andere: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Хлеб с Отрубями. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|