isa8.8's Logboek, 12 mrt 19

ja mei....
97,5 kg Tot nu toe verloren: 21,5 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2019:
1994 kcal Vet: 89,82g | Eiwit: 100,14g | Kolhy: 201,00g.   Lunch: Cocktailtomaten, Aldi Roggenbrötchen, Kohlrabi, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Diner: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Becel Bratfett, Rührei, Champignons, Zucchini. Snacks/Andere: Lorenz Hof Chips Butter & Salz, Pom-Bär Original. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


isa8.8's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.