|
:(
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 24,61g | Eiwit: 46,02g | Kolhy: 190,74g.
Ontbijt: California Raisins, cantaloupe, grapes, strawberries. Lunch: fat free cheese, 2% cheese, baked beans, tomatoes, lettuce, dijonnaise, black forest ham, pepperidge farm bread. Diner: banana, sugar free syrup, Honey Roasted Creamy Peanut Butter. Snacks/Andere: Whips mininature candies, cool whip, jello rice pudding, licorice . meer...
|
|
1431 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
 Reacties
time for you to refocus an get bck on track...you kno you can do it..just tweak your food intake an exercise..best you can cause of the weather being so hot..you can do this...
15 jun 08 door lid: loosinisfun
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lotus's Gewicht Geschiedenis
|