Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 41,29g | Eiwit: 48,06g | Kolhy: 95,60g.
Ontbijt: Keçi Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Diner: Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Andere: Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yigitozmen's Gewicht Geschiedenis
|