Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 85,13g | Eiwit: 112,44g | Kolhy: 111,00g.
Ontbijt: Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Great Value Vitamin D Milk, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Boiled Egg, LouAna Pure Coconut Oil, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Cherry Berry Blend, Nature's Plus Multi-Vitamin. Lunch: Sunset Grape Tomatoes, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Mushrooms, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Publix Red Bell Pepper, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing. Diner: Good Earth Sweet and Spicy Tea, Olive Oil, Great Value Pepper & Onion Blend, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans. Snacks/Andere: Heinz Sweet Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Tuna in Water (Canned). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|