Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
197,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 134,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 82,98g | Eiwit: 187,46g | Kolhy: 94,09g.
Ontbijt: Regular Mayonnaise, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked), Nutritech Premium Diet Meal. Lunch: Woolworths Crumbed Hake Portions. Diner: Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Passion Fruit Nectar, Country Fresh Rum N Raisin Ice Cream, Apples, Parmalat Salmon Flavoured Low Fat Cream Cheese, Bakers Provita. meer...
|
|
5196 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisa1905s's Gewicht Geschiedenis
|