Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2012
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 28,97g | Eiwit: 43,85g | Kolhy: 193,61g.
Ontbijt: Fat Free Skim Milk, Crunchy Honey Oats with Almonds, 0 Calorie Sweetener, Bananas, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: apple, Chopped Ham, Kraft American Singles, Butter Top Wheat Bread, Fat Free Miracle Whip. Diner: garden vegetable cottage cheese. Snacks/Andere: popchips cheddar potato, plum, 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter Brownie (Fiber One), 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|