Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 37,86g | Eiwit: 34,87g | Kolhy: 52,69g.
Ontbijt: Monama Pasta de Amendoim + Açucar de Coco, Coconut Flour Pancakes, Coffee with Milk, Blueberries . Lunch: Lettuce Salad with Tomato, Curried Shrimp, Yoki Batata Palha Tradicional. Diner: Lite Beer, Lettuce Salad with Tomato, Asparagus. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoca Zero com Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Limik's Gewicht Geschiedenis
|