Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 21,87g | Eiwit: 48,32g | Kolhy: 94,50g.
Ontbijt: Jus Apel. Lunch: Tahu Kukus, Ikan Asin, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Urap, Nasi Merah. Diner: Sayur Asem, Selada Kol, Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakso Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elydfemale's Gewicht Geschiedenis
|