|
за сутки так кстати шмыгхк и все углеводыные и таблеточные литры слились, спасибо нупу, минералке и кофе. надеюсь, ещё не все. надеюсь, остальные 3 тоже отеки XD можно помечтать, ага ХD))))))
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 93,95g | Eiwit: 64,32g | Kolhy: 41,54g.
Ontbijt: Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Яйцо, Вареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, МКС Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Квашеная Капуста, Капуста Тушеная с Курицей, Борщ с Курицей, Сало. Diner: Квашеная Капуста, Сало, Глобус Цветная Капуста по-Корейски, Капуста Тушеная с Курицей, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Авокадо Авокадо, Chaka Арахис со Вкусом Сыра, Eco Botanica Шоколад Ванильный. meer...
|
Gewichtsafname van 17,5 kg per week
|
 Reacties
Мне тренер говорил, что при определенных условиях и препаратах за 3 дня можно 10 кг слить. Но это звиздец полный!
12 mrt 19 door lid: holameta
|
Свет, ну можно ж помечтать))))) но у меня реально фигня с туловищем ненормальная творится, сейчас получше
12 mrt 19 door lid: sakurakaory
|
10 кг при нормальном состоянии... Это блин я в Секретных материалах что-то похожее видела)))) не, в Сверхестественном... Короче, треш какой-то О_О
12 mrt 19 door lid: sakurakaory
|
Это они так готовятся к соревнованиям. Фарма присутствует.
12 mrt 19 door lid: holameta
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sakurakaory's Gewicht Geschiedenis
|