Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 103,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 37,03g | Eiwit: 175,06g | Kolhy: 189,72g.
Ontbijt: Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Tesco 1% Fat Milk, Morrisons Wholemeal Protein Bread, Fuel 10k Protibrick, Asda Protein Oaties. Lunch: Asda Fajita Cooking Sauce, Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat. Diner: McCain Original Oven Chips Straight, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Sainsbury's Wine Gums, Tesco Finest Super Grain Farmhouse , Marmite Marmite, Mars Celebrations Bounty, Morrisons Hot Cross Buns, Flora Light, Fulfil Chocolate Caramel & Cookie Dough Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|