Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1906 kcal
|
Vet: 67,26g | Eiwit: 188,20g | Kolhy: 129,74g.
Ontbijt: Haferflocken Pfannkuchen, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Kirsche, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Meßmer Fencheltee. Lunch: Deluxe Avocado-Öl, GutBio Quinoa , Netto Puten-Brustfilet. Diner: Blumenkohl mit Zucchini im Backofen. Snacks/Andere: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, DM Bio Mais-Amaranth Waffeln, Milbona Reine Buttermilch. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati.danilko's Gewicht Geschiedenis
|