Gaenseliese's Logboek, 13 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
87,5 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2019:
969 kcal Vet: 34,72g | Eiwit: 55,13g | Kolhy: 105,87g.   Ontbijt: Svanso 100% Erdbeeren Fruchtaufstrich, Harry Vollkorntoast. Lunch: Dulano Delikatess Wiener Würstchen, Pottkieker Linsensuppe. Diner: Cocktailtomaten, Bonduelle Gold Mais, Cremisee Hirtenkäse, Kühne Kräuter Würzig Dressing, Lidl Hähnchen Salatstreifen, Pflücksalat, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. Snacks/Andere: Edeka Heidelbeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Ja! Feine Eierplätzchen. meer...
1961 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gaenseliese's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.