Kholodovitch's Logboek, 12 mrt 19

С бухлом завязал (второй раз). Весна и можно опять гулять. Опять работаю из дома и времени стало чуть больше и на прогулки, и на "готовится пока работаю". Очередная попытка привести себя хоть в какую-то форму кроме шарообразной.
Ну чтож... Посмотрим, чем всё это обернётся в этот раз.
136,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 26,9 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2019:
1377 kcal Vet: 51,29g | Eiwit: 58,32g | Kolhy: 183,85g.   Ontbijt: Курица тушёная в банке с луком, Картофель (с Кожурой). Lunch: Булгур , Курица тушёная в банке с луком. Diner: Салат из капусты с перцем, Картофель (с Кожурой). Snacks/Andere: Яблоки Бабушки Смит, Фабрика Домашних Солений Имбирь Маринованный. meer...
4772 kcal Activiteit: Bureauwerk - 12 uren, Afwassen - 1 uur, Koken - 2 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Весна-время перемен,я верю в тебя)) 
13 mrt 19 door lid: ayunolaynen
Заяц, я подпишусь на тебя и буду следить за тобой! Я буду тем, кто в тебя не верит! За каждый твой привес ты будешь протроллен. Помни об этом, когда тебя снова потянет в Макдак. Сможешь мне доказать, что ты не Безвольный Жирный Заяц? 
13 mrt 19 door lid: рябинка
@ayunolaynen, весна - это время психических обострений... что у себя и замечаю. =) 
13 mrt 19 door lid: Kholodovitch
@рябинка, трорллить за привес - это хорошо. Это приятно. В макдак вряд ли потянет, а вот на макорошки и пиццы - это с меня можно ожидать. Или на безалкогольное пиво - оно вкусное, а пьётся как вода. Но калорий всего в два раза меньше, чем у обычного. Короче, будем доказывать, что я не такой уж и Безвольно-Жирный Заяц. =) 
13 mrt 19 door lid: Kholodovitch
Желаю удачи) P.S. С бухлом лучше совсем завязать,от него отеки, плюс на весах и испорченное настроение (это кроме остального вреда). 
14 mrt 19 door lid: Yuliya_Tula
Добро пожаловать. Снова. 
14 mrt 19 door lid: mjunhy
А ты молодец :) желаю удачи! 
19 mrt 19 door lid: katrin_risa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kholodovitch's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.