Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 37,08g | Eiwit: 91,10g | Kolhy: 73,00g.
Ontbijt: Vega One All-in-One Nutritional Shake - Berry, Trader Joe's Organic Raw Almonds, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Lunch: Salmon. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|