Alenasander01's Logboek, 14 mrt 19

Не есть после шести хорошая идея
62,9 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2019:
1113 kcal Vet: 47,85g | Eiwit: 66,54g | Kolhy: 100,34g.   Ontbijt: Хлеб, Кефир 2,5%, Кофе, Агуша Творог Детский 3,9%. Lunch: Сыр Российский, Хлеб, Сливочное Масло, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Diner: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andere: Свиточ Вафли Артек, Славянка Конфета Золотой Степ. meer...
352 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alenasander01's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.