Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 48,44g | Eiwit: 82,90g | Kolhy: 146,46g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Oreo Печенье, Вареное Яйцо, Тимоша Козинак Кунжутный, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко, Картошка Вареная, Щи, Индейка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Diner: Бургер Кинг Капучино, Сухие Жареные Орехи Кешью, Добрая Буренка Творог 1%. Snacks/Andere: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Level Up 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexandra.volo's Gewicht Geschiedenis
|