Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2010
|
120,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 16,50g | Eiwit: 53,00g | Kolhy: 125,00g.
Ontbijt: Marathon Energy Bar. Lunch: Fruit Cup (Small), Chargrilled Chicken Sandwich. Diner: lean cuisine shrimp angel hair. meer...
|
|
4251 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigDsGTP's Gewicht Geschiedenis
|