Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 70,46g | Eiwit: 83,54g | Kolhy: 177,48g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Lunch: Exotic Food Süße Chillisauce, Sesamöl, Frosta Bami Goreng. Diner: Olivenöl, Aldi Bratpaprika, Schamel Tafel Meerrettich, Krone Forellenfilets, REWE Beste Wahl Delikatess Paprika-Lyoner, Grüne Oliven, Lätta Lätta & Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bergader Bergbauern Käse Leicht. Snacks/Andere: Nestle Knackige Mousse Vanille . meer...
|
|
2775 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren, Apple Health - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary1979!'s Gewicht Geschiedenis
|