|
Still the same weight hope this changes soon
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 35,19g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 22,19g.
Lunch: bacon, turkey, rye bread. Diner: cottage cheese, eggs, chicken, mushrooms. meer...
|
|
2656 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
40karma1972's Gewicht Geschiedenis
|