PeterGooch's Logboek, 14 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
95,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2019:
1095 kcal Vet: 34,59g | Eiwit: 35,03g | Kolhy: 158,64g.   Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, All Bran Flakes with Semi Skimmed Milk. Diner: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Green String Beans, Chicken Thigh Meat and Skin . Snacks/Andere: Rachel's Organic Divine Rice, Gala Apples, McVitie's Rich Tea Biscuits, Sun Grown Cashew Nuts. meer...
2324 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PeterGooch's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.