Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 24,85g | Eiwit: 67,60g | Kolhy: 136,39g.
Ontbijt: Renata Divertix Brigadeiro, Perdigão Salsicha Hot Dog, Mamão Formosa, Dr. Oetker Gelatina Zero. Lunch: Café com Açúcar, La Serenisima Doce de Leite, Bolo de Leite Ninho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Kellogg's Barra de Cereal de Chocolate Sucrilhos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Arroz Doce, Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio1775's Gewicht Geschiedenis
|