Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 55,90g | Eiwit: 91,96g | Kolhy: 143,20g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша, Хлеб Черный. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Свиная, Голубец. Diner: Ферреро Раффаэлло, Кубанский Молочник Снежок, Куриная Запеканка. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Чай Зеленый с Медом, Творог (Обезжиренный), Чай Зеленый с Медом. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sushchevskaya-k's Gewicht Geschiedenis
|