Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 67,83g | Eiwit: 73,51g | Kolhy: 119,89g.
Ontbijt: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Блины с Творогом . Lunch: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Суп с Фрикадельками, Нарада Молоко 3,2%. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сибирский Стандарт Классические Сосиски Подкопанные, Творог 9%. Snacks/Andere: Активиа Высокобелковая Вишня и Черная Смородина. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|