Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 85,23g | Eiwit: 126,65g | Kolhy: 193,92g.
Ontbijt: Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная, Galbani Сыр Моцарелла (Миди), Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Карусель Багет Ржаной, Рафинад, Капучино, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Салат с Сельдереем и Авокадо, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная, Жареное Яйцо без Жира, Юг Руси Хлеб Монастырский, Капучино. Diner: Сибас, Карусель Винегрет по-Домашнему, Мистраль Киноа Вареная, Белый Город Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Snacks/Andere: Апельсин, Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Шарлотка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|