Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2599 kcal
|
Vet: 82,32g | Eiwit: 163,34g | Kolhy: 291,23g.
Ontbijt: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Fontaneda Galletas María, Café con Leche. Lunch: Aceite de Oliva, Amstel Radler, Pan Blanco, Filete de Ternera, Salmorejo. Diner: Tortilla Francesa, Pan Blanco, Boniato, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Leche Entera. Snacks/Andere: Hacendado Plátano, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Tortitas de Arroz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|