Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2010
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
611 kcal
|
Vet: 24,98g | Eiwit: 21,63g | Kolhy: 78,41g.
Ontbijt: hard boiled egg. Lunch: hard boiled egg, tuna. Diner: nature's valley ranch dressing, salad. Snacks/Andere: italian ice. meer...
|
|
2990 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Winkelen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eyeheartyou18's Gewicht Geschiedenis
|