Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2577 kcal
|
Vet: 101,40g | Eiwit: 75,54g | Kolhy: 350,20g.
Ontbijt: Jussara Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Margarina Qualy Light, Margarina, Pão Francês. Lunch: Dafruta Suco de Maracujá, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Donuts de Chocolate com Açucar. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Pão de Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markds2's Gewicht Geschiedenis
|