Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
95,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 124,89g | Eiwit: 69,85g | Kolhy: 139,65g.
Ontbijt: Del Monte Avocado, Poached Egg, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, President Soft Ripened Brie Cheese. Lunch: Cosi Mocha Latte (Grande). Diner: Great Value Green Olives with Pimento, Skippy Creamy Peanut Butter, Great Value Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Andere: Walnuts, Friendly's Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Simply Enjoy Mango Sorbetto. meer...
|
|
2576 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 12 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jakehearts.jk's Gewicht Geschiedenis
|