Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 104,31g | Kolhy: 136,48g.
Ontbijt: オムライス. Lunch: 豆腐. Diner: チョコチップクッキー, ビーレジェンド プロテイン, クリームチーズ, セブンイレブン 湯葉とオクラの生姜風味お浸し, チーズケーキ, アイスクリーム, つけ麺, 鯛の刺身, マグロの刺身. Snacks/Andere: ウイダー ウイダーinバー プロテイン グラノーラ. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sasa_fat's Gewicht Geschiedenis
|