Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2019
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2851 kcal
|
Vet: 75,93g | Eiwit: 234,52g | Kolhy: 304,92g.
Ontbijt: Bananas, Asda Semi-Skimmed Milk, Pure Whey Isolate, Egg White , Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Peanut Butter, Tesco The Growers Harvest Porridge Oats. Lunch: Tesco 100% Beef Burgers, Tesco White Bread Rolls, Tesco Bacon, Nutramino Lean Protein Shake, Asda Semi-Skimmed Milk, Potato. Diner: Brown Bread, Asda Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Apples , Peanut Butter, Egg White , Bananas , Asda Semi-Skimmed Milk, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Egg. Snacks/Andere: Nutramino Lean Protein Shake, Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pauly65's Gewicht Geschiedenis
|