Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2019
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 63,65g | Eiwit: 82,42g | Kolhy: 216,85g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Овсяная Крупа, Банан, Baltais Греческий Йогурт, Замороженная Клубника. Lunch: Льняные Семена, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Пекинская Капуста, Ярмарка Пшенная Крупа, Морская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима). Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Шпинат, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Baltais Греческий Йогурт, Kamis Зелень Петрушки, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Лук, Морковь, Минтай. Snacks/Andere: Изюм, Тыква, Морковь, Красное Яблоко, Смешанные Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Latyshechka's Gewicht Geschiedenis
|