Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 43,48g | Kolhy: 129,23g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Multigrãos (3), Café com Leite Integral. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Rúcula, Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. Snacks/Andere: Sorvetes de Morango, Kibon Sorvete de Doce de Leite, Nestlé Sorvete Passas Ao Rum, Pastel de Carne. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosemaryfagundes's Gewicht Geschiedenis
|