|
not awful but not great - need to get the exercise going..
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 55,38g | Kolhy: 167,08g.
Ontbijt: grapes, viactiv, Diet Coke, Culinary Collection Fajita-Style Chicken Spring Rolls. Lunch: wheat thins toasted chips, bev's shrimp gumbo, can of diet coke. Diner: pickapeppa sauce, triscuits, kroger neufchatel cheese, red wine. meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 22 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 59 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|