Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2019
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 24,90g | Eiwit: 57,40g | Kolhy: 178,69g.
Ontbijt: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Lunch: Runza Banana Smoothie, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (14g). Diner: Whiskey, Potato French Fries, Boston Market Pulled BBQ Chicken. Snacks/Andere: Reese's Unwrapped Mini Peanut Butter Cups. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
Cardio Kickstart DB Video - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LMH381's Gewicht Geschiedenis
|