Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 50,95g | Eiwit: 26,97g | Kolhy: 103,42g.
Ontbijt: Lay's Flamin' Hot Potato Chips. Lunch: Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn . Diner: Toasted 100% Whole Wheat Bread, IHOP Fried Eggs, IHOP Hash Browns , IHOP Bacon Strips, IHOP Coffee. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debb77's Gewicht Geschiedenis
|