Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2010
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 140,24g | Eiwit: 152,16g | Kolhy: 70,60g.
Ontbijt: eggland's best cage free egg, philadelphia cream cheese whipped, reduced fat sargento provolone, sargento medium cheese, deli fresh oven roasted turkey, flatout flatbread. Lunch: heavy cream, sugar free syrup, butter, low carb pancake. Diner: tomato, flatout flatbread, blue diamond smokehouse almonds, butter, chicken breast tyson boneless, optimum nutrition whey protein. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Zitten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
an00bis's Gewicht Geschiedenis
|