Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2019
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 63,01g | Eiwit: 169,83g | Kolhy: 90,01g.
Ontbijt: Салат Овощной, Киндер Сюрприз, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Гречка Отварная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Diner: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Куриные Грудки (Запеченые), Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Лимон, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Диетическая Творожная Запеканка, Простоквашино Творог Зернёный 7%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emertas's Gewicht Geschiedenis
|