Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2012
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 58,31g | Eiwit: 76,47g | Kolhy: 269,55g.
Ontbijt: Light Vanilla Soy Milk, Kashi go lean crunch, Truvia, Granulated Sugar. Lunch: gala apple, Real Fruit Bites - Mango Chunks, 100 calorie cheesecake bars, "cracker barrel". Diner: chilis tostada, chilis margarita. Snacks/Andere: "hot cocoa". meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|