Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2019
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 81,57g | Eiwit: 61,87g | Kolhy: 68,54g.
Ontbijt: Canela, Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Kefir de Leite, Power One Pasta de Amendoim Integral, Maçã, Vitória Queijo Bola, Pão Low Carb. Lunch: Coco Seco, Banana-da-Terra Frita, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo Mexido, Pepino (com Casca), Tomates, Alface Americana, Repolho. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msalesgouveia's Gewicht Geschiedenis
|