Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 88,62g | Eiwit: 82,92g | Kolhy: 83,96g.
Ontbijt: Kitano Curry, Orégano, Kefir de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Mangas, Vitória Queijo Bola, Ovo Mexido, Pão Low Carb. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Jiló, Beterraba Cozida, Tomates, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Alface Americana. Diner: Canela, Manteiga (com Sal), Morangos, Scala Queijo Prato, Batata Doce, Power One Pasta de Amendoim Integral, Bolo de Banana Low Carb. Snacks/Andere: Coco Seco. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msalesgouveia's Gewicht Geschiedenis
|