Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 104,63g | Kolhy: 137,44g.
Ontbijt: Дедовский Хлеб Вафли-Трубочки Истринские без Начинки, Омлет Сережин, Блины, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники). Lunch: Каждый День Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. Diner: Сметана 15%, Огурец, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Ударница Мармелад, Огурец, Куриное Филе, Гречка Отварная, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники), Каждый День Яйца Куриные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
19alarm86's Gewicht Geschiedenis
|