Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 95,82g | Eiwit: 85,47g | Kolhy: 140,93g.
Ontbijt: Лента Семга Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonduelle Средиземноморская Смесь для Жарки , Яйцо, Кокосовое Масло, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Мистраль Бурый Рис, Оливковое Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Vитамин Рататуй. Diner: Свекла Вареная, Оливковое Масло. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Lindt Горький Шоколад 85%, Бразильские Орехи, Зеленое Яблоко, Морковь. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paechka's Gewicht Geschiedenis
|