Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2398 kcal
|
Vet: 116,01g | Eiwit: 109,84g | Kolhy: 228,80g.
Ontbijt: Карат Сыр Плавленый Дружба, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Акконд Рулада Сливки, Котлета кур, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Суп. Diner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Красная Цена Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Салат кап гор, Пшеннорис с ов, Котлета кур, Джем ежевика, Творог 9%. Snacks/Andere: Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Клубничной Начинкой и Начинкой со Вкусом Ванили, Карат Сыр Плавленый Дружба, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
8800775's Gewicht Geschiedenis
|