Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 54,68g | Eiwit: 88,25g | Kolhy: 189,14g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Клубника, Сметана, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Diner: Конфета, Магнит Банан, Сервелат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дороничи Котлеты Домашние. Snacks/Andere: Amapola Конфеты Клюква и Яблоко, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария130296's Gewicht Geschiedenis
|