Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 61,44g | Eiwit: 221,96g | Kolhy: 149,41g.
Ontbijt: Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja, ehrmann. Lunch: Valio Kevyt Maito, Valio Pehmeä Raejuusto, Myllyn Paras Makaroni, Reilu Kevyt Jauheliha 9,5%. Diner: Dolmio Bolognese Smooth Classico, Valio Pehmeä Raejuusto, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Myllyn Paras Makaroni. Snacks/Andere: Maltodextrine (PPS), self omn, Puikula, Oltermanni 17%, kananmuna. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|